“Спілкування, розуміння. Навчилася висловлювати свої думки. Після занять і вивчених технік самодопомоги, навчилася собі допомагати. Ведуча (психологіня) мала спокійне і врівноважене спілкування”

Тетяна О.

“Хотілось би покращити дружбу, а найбільш сподобалось розуміння, спокійне та зрозуміле викладення матеріалу від ведучої (психологині). Також кожна, по трохи, техніка самодопомоги була корисна.”

Тамара М.

“Відвертість, готовність простий доступ, підхід до людей. Корисні техніки самодопомоги.”

Олена С.

“Відвертість, підтримка групи, відчувала душевну допомогу. Достатньо часу висловитись, який був необмежений. Навчилась вислуховувати ближнього та поради, як себе вести в потрібний момент. Вся інформація була доступною, плюс сподобались тематичні відеоролики. Сподобалось у стилі ведучої (психологині) її відкритість, гостинність, простий та доступний підхід до людей. Я б порекомендувала цю групу іншим людям і у кого чую, що появились проблеми, я вже рекомендую.”

Галина Є.

“Найбільше сподобалось – можливість виговоритись та оцінити свій емоційний стан. Відчувала підтримку та розуміння інших учасників групи, наші спільні життєві, схожі ситуації. Достатньо часу висловитись і ніхто не перебивав. Стриманість та розуміння ведучої (психологині), кожна тема корисна у повсякденному житті. Відчула покращення у своєму психологічному стані, у важких ситуаціях зверталася до той чи іншої теми та старалася застосовувати в житті. Навчилася оцінювати свій психологічний стан та надати собі допомогу, через дихальні техніки та висловити свою думку. Порекомендували цю групу своїй сусідці, вона вже відвідує заняття. Я надіюсь на подальші зустрічі, на ті теми, які запропонують.”

Тетяна Б.

“Сподобались теми, спілкування, частіше б були зустрічі. Навчилась слухати інших, ділитися своїми переживаннями, також техніка «Обіймашки» та дихальні техніки були корисними.”

Галина Г.

“Доброзичливість, колективний життєвий досвід. Йшла на заняття з радістю. Заняття продумані, оптимістичний настрій в групі і після зустрічі. Мені учасники давали пораду і я вже зовсім по-іншому зрозуміла свою проблему і вирішую по-іншому. Коли я говорила про свої проблеми, мене уважно слухали і потім давали поради. Ведуча (психологиня) вислуховує всіх і задає наводящи запитання, після чого людині легше розкритися. Мій психологічний стан стабілізувався. Я навчилася витримці, навчилася зупиняти себе (різні техніки дізналася), наприклад, техніки заспокоєння.”

Ірина Л.

“Сподобалось в роботі групи, коли кожен щось розкаже і я могла сама виговоритися. Ведення групи ведучої (психологині) був спокійний та зрозумілий. Завдяки роботі в групі здобула техніку "Термометр" та дихальні вправи.”

Ніна П.

“Спілкування, знайомство з учасниками групи, чаювання найбільш сподобалось. Також слухати, як проходить життя інших, тобто інших учасників і як для мене, то все дуже добре. Приходивши на зустріч, все проговорюєш своє життя, свої радості і неприємності. Сама ведуча (психологиня), молода, симпатична, вміє вислухати кожного, порадити, тобто дати пораду на старість віку, вивела нас в люди.”

Валентина К.